Die Fortbildung vermittelt die Planung und Durchführung eines funktionellen Kraft- und
Athletiktrainings für Triathlet-/innen. Dabei wird auf funktionelle Tests zur Individualisierung
des Trainings-/Übungsprogramms sowie auf einen sinnvollen Aufbau der Einheiten sowohl in
der Theorie als aus der Praxis eingegangen. Es ist Zeit für individuelle Fragen und Diskussion [weniger...]